Bu tostlar sahurda yenilirse gün boyu acıktırmıyor! Tok tutan 3 tost

Ramazan başladı. Milyonlarca kişi sahura kalkacak. 1 ay boyunca tutulacak oruç bir çok kişi için büyük önem taşıyor. Günlerin uzun olması nedeniyle iftar saati biraz geç.

Bu yüzden sahurda tok tutan besinler araştırılıyor.

Akşam gazetesinde yayınlanan bir haberde Sahurda tok tutan 3 besinden bahsedildi. Üç tost paylaşıldı.

KAHVALTILIK TOST TARİFİ

Beyaz peynir ya da kaşar peyniri ve tam tahıllı ekmek ile tost yapabilirsiniz.

AVOKADOLU TOST

Son zamanlarda popüler olan avokadolu tostta sahurda kahvaltılık denilince ilk akla gelenlerden biri. Tam buğday ekmeğini tost makinesinde ısıtın. Bir yandan da yumurta haşlayın. Bir kâsede avokadoyu ezin. İçerisine tuz, karabiber ve limon suyu sıkın. Güzelce karıştırın. Isınan ekmeğe sürün. Haşlanan yumurtaları da avokadonun üzerine koyun ve üzerini kapatın. Sahura nefis avokadolu tostunuz hazır. Afiyet olsun...

DOMATESLİ TOST TARİF

Buğday ekmeği arasına labne, beyaz peynir, domates ve çok az kaşar koyarak sahura doyurucu bir tost hazırlayabilirsiniz.