Toksinlerin Uzaklaşmasına, Kilo Kaybının Sağlanmasına ve Bağışıklık Sisteminin Güçlenmesine Yarayan 4 Detoks Suyu
Hazırladığınız detoks sularını, minarellarin ve tadının suya geçmesi için 7-10 saat arası bekletmeniz önerilir.
Bir gece önceden yapılıp, gün içerisinde tüketilebilir. Detoks suları hazırlanmadan önce kullanılacak malzemeler iyice yıkanmalıdır.
1- Zencefil, Armut ve Limonlu Detoks Suyu
1 litre suyun içine,1 armut ve 1 limon dilimlenir. İnce ince kesilmiş olan 4-5 dilim taze zencefiller de suya eklenir. Bağışılık güçlendirici olan bu detoks suyu, bekleme süresi dolduktan sonra, gün içerisinde istenilen miktarda tüketilebilir.
2- Limon, Salatalık ve Naneli Detoks Suyu
1 litre suyun içine, 1 limon ve 1 salatalık dilimlenir. 8-9 yaprak taze nane suyun içerisine eklenir. Bekleme süresi dolduktan sonra, sağlıklı ve lezzetli detoks suyunuz hazır.
3- Çilek, Limon ve Kivili Detoks Suyu
1 litre suyun içine, 6-7 çilek, yarım limon ve 1 kivi dilimlenir. A ve E vitaminleri açısından çok zengin olan bu detoks suyunu, bekleme süresi dolduktan sonra tüketebilirsiniz.
4- Greyfurt, Limon, Salatalık ve Naneli Detoks Suyu
1 litre suyun içine, yarım greyfurt ve yarım limon dilimlenir. 1 adet salatalık ve 7-8 yaprak nane suyun içine eklenir. Bu detoks suyu, güçlü bir C vitamini kaynağıdır. Bekleme süresi dolduktan sonra gün içinde tüketebilirsiniz.